Corpo de 21

cd21Você ainda tem dúvidas sobre o Corpo de 21? Então se prepare para ler a minha avaliação completa.

Quando comecei a buscar algo para perder peso, vi diversas oportunidades na internet, li muitos blogs, assisti muitos vídeos no Youtube e também busquei saber em grupos do Facebook se existia algo que pudesse me ajudar.

Foi nessas buscas que descobri o Corpo de 21 da Olivia, ela desenvolveu uma metodologia capaz de ajudar qualquer pessoa a emagrecer, mesmo que você nunca tenha feito nenhum exercício físico.
Mas antes de conhecer este treinamento de exercícios online, eu fui em academias, tentei caminhar na praia, até tentei ir em uma dieta, mas nada dava jeito.

Corpo de 21 Como funciona?

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O corpod21 nada mais é do que um treinamento online, onde após você decidir se tornar aluna, vai conseguir seguir um cronograma de exercícios diários de alta e baixa intensidade.

Na verdade você vai começar treinamento 21 minutos por dia no pesado e depois faz apenas os treinamentos leves e em 6 semanas poderá notar um resultado que alcançaria apenas se estivesse a mais de 1 ano de academia.

Outra grande vantagem do Corpo de 21 é que ele não foi feito de “professor” para aluna, mas sim de “aluna” para “aluna” ou seja, a Olivia também sofreu os mesmos problemas que eu e você sofremos, um dia ela também quis emagrecer e foi difícil, mas com muita dedicação ela conseguiu desenvolver este fantástico treinamento que ajuda a emagrecer.

Dentro do Corpo de 21 você tem acesso a um calendário de 6 semanas, onde vai mostrar os exercícios que deve fazer, do inicio ao fim, sendo que na primeira semana vai apenas fazer o aquecimento para se preparar para as próximas 5 semanas.

 

Clique aqui para conhecer o Corpo de 21

 

Ou leia o tópico ” Para quem é? ” Para saber maiores informações sobre este treinamento e quem é a Olivia, sua criadora